Centro-Oeste se destaca em indicador de longevidade, com média regional acima da nacional

Segundo o especialista em envelhecimento, Alexandre Kalache, a saúde mental desempenha um papel crucial na saúde geral de um indivíduo, afetando não apenas o bem-estar emocional, mas também a saúde física e a qualidade de vida. “Fatores como otimismo, resiliência e satisfação com a vida estão associados a uma vida mais longa e saudável”, diz. 

Com relação a saúde física, os centro-oestinos estão alinhados com a média nacional (65). Entre os destaques está a prática de esportes, exercícios ou atividades recreativas de intensidade moderada, com 79% da população da região centro-oeste adepta - apenas 1% abaixo da média nacional. A região também apresentou o segundo menor índice de tabagismo (14% vs 20%). 

Ainda que adotem práticas saudáveis, é interessante observar que o cuidado de saúde e prevenção dos centro-oestinos merecem atenção. Mesmo com grande parte da população local afirmar ter conhecimento sobre os exames preventivos recomendados para o seu gênero e faixa etária (88%), apenas 38% buscam atendimento de forma preventiva. 

“É preciso que cada vez mais pessoas adotem o hábito de realizar exames preventivos e consultas de rotina, pois o diagnóstico precoce permite intervenções mais eficazes e melhores desfechos para a saúde. Esses cuidados não apenas previnem complicações, mas também fortalecem a qualidade de vida e o bem-estar a longo prazo”, acrescenta Kalache. 

Entretanto, a pesquisa aponta que a saúde financeira é um desafio para os centro-oestinos, pilar com menor pontuação da região, com apenas 49 pontos, abaixo da média nacional (50). Apesar de ter o menor índice de inadimplência (12% com dívidas em atraso, comparado a 16% da média nacional), 84% da população do Centro-Oeste enfrenta algum tipo de dívida, superando a média nacional de 73%. 

Para Estevão Scripilliti, Diretor da Bradesco Vida e Previdência, esses dados indicam a necessidade de promover a educação financeira como um pilar essencial para a longevidade. "Ter uma boa saúde financeira impacta diretamente o bem-estar e a segurança das pessoas. Quando falamos de planejamento para a aposentadoria, não se trata apenas de garantir renda futura, mas de evitar o estresse e a ansiedade associados à falta de estabilidade financeira. Isso é fundamental para o envelhecimento saudável e para uma vida mais equilibrada", afirma. 

Descubra o seu ILP 

Os brasileiros que quiserem descobrir o seu indicador de longevidade pessoal e ter acesso a um guia que reúne orientações para que as pessoas possam viver os melhores anos de suas vidas podem realizar o teste gratuitamente no site https://indicadordelongevidade.com.br/ 

Metodologia do ILP 

O Indicador de Longevidade Pessoal (ILP) foi desenvolvido com base em parâmetros e abordagens de organizações renomadas, como o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), e visa aproximar o conceito de longevidade de todas as faixas etárias. O indicador, que vai de zero a 100 pontos, avalia 31 variáveis divididas em seis pilares: atitudes em relação à longevidade; saúde física e mental; interações sociais e meio ambiente; cuidados de saúde e prevenção; e finanças. Os dados apresentados são do teste realizado com 1.058 pessoas maiores de 18 anos, de todas as regiões do Brasil, por meio de pesquisa digital por autopreenchimento, com uma margem de erro de 3 pontos percentuais.